איפור כלות - שיניים צחות 

חופה לבנה
מה חתונה מזכירה לכם? חופה מהודרת, מפות לבנות מסודרות בקפידה על שולחנות גן האירועים, כלי הגשה לבנים אלגנטיים, וכמובן, שמלת כלה לבנה,...כן, ממש חגיגה לבנה. ומה לגבי השיניים שלכם בצילומים? אם תצאנה בצבע בז' יש סיכוי שלא תצאו מרוצים...אז קדימה, הרי לכם סיבה טובה לשקול הלבנת שיניים. ממש סיבה למסיבת הלבנה כללית לכל בני המשפחה.
בריאות מעל לכל
לקראת תכנון היום הגדול כדאי להקדיש גם מחשבה לנושא הבריאות. כי עתה, יותר מכל תקופה אחרת תיכנסו למרתון של לחץ לאור הסידורים הרבים וההפקה הגדולה שמעמיסה על כתפי כולם: הזוג הצעיר, ההורים, המשפחה.
אז לפני הכול, קחו נשימה עמוקה. גשו להפקת האירוע מתוך אהבה, גישה רגועה ומתוך ראייה חיובית של העניין. נכון, חתונה היא אירוע חשוב מאין כמותו. עדיין, לא שווה להגיע אל החופה מעולפים, תשושים, עצבניים או אחרי השיא...הרי השיא אמור להיות בערב הכלולות. שיא הרגש, האושר והרוגע. אחרת, לא היה טעם לכל חודשי ההכנה.
לצורך כך, שלבו בין דאגה לבריאות הפיזית לבין הבריאות הנפשית.
פיזית: ביקורת  רופא שיניים,    ביקורת רופא נשים, ביקורת רופא כללי, שמירה על תזונה נכונה (אם כי זה לא הזמן לפצוח בדיאטת בזק חסרת אחריות), ופעילות גופנית.
נפשית: למצוא את הזמן לאתנחתא מכל המולת היום - יום. בנוסף לעבודה וללימודים יש לחץ כתוצאה מהפקת האירוע שלכם. ולכן, חשוב ביותר לתכנן זמן שלווה. פעם בשבוע לא לטפל בכל הקשור לחתונה. פעם בחודש לנסוע לנופש, או לטיול. למעשה, כל חוויה המסבה לכם אושר והסחת דעת נעימה מלחצי היום יום היא ברכה מועילה.
אסתטיקה
לאחר טיפולי הבריאות כדאי שתתפנו גם לתחום האסתטיקה. למעשה, התחומים קשורים אחד לשני. גוף אסתטי לרוב יהיה גם בריא. אדם המקפיד על הופעה חיצונית מטופחת, סביר שיקפיד גם על בריאותו.
אסתטיקה היא גם השקעה לטווח ארוך ובמיוחד לתקופה שלפני החתונה. השאיפה של כולם, הורי הזוג, הזוג עצמו, המשפחה הקרובה, חברים ואורחים היא להיראות יפים ואסתטיים לקראת החתונה.
על מה להקפיד במיוחד?
• משקל גוף תקין - מחד, אם אתם סובלים מעודף משקל, לא תרצו להגיע כך לצילומי היום הגדול. מאידך, הרעבה קיצונית אינה הפתרון. חפשו את דרך הביניים שתעזור לכם להסיר אי אילו קילוגרמים מיותרים, ועדיין לא לפגוע בבריאותכם. הסוד הוא איזון וירידה מבוקרת. רצוי להתייעץ עם רופא מקצועי, דיאטן וכד'.
• שיניים - למראה השיניים השפעה דרמטית על ההופעה החיצונית כולה. בניגוד לנושא המשקל, שיניים פגומות או בלתי אסתטיות, ניתן לסדר תוך זמן קצר יחסית. שיניים צהובות כתוצאה  מעישון או אבנית ניתנות לשדרוג   ואחרי הלבנת שיניים תיראנה נפלא.
• שן חסרה ניתנת לשחזור על ידי השתלת שיניים. זהו תהליך לא קצר, אך אם טווח החתונה הוא מספר חודשים רב ייתכן שכן ניתן לטפל בכך ולהספיק להגיע לחתונה עם פה מלא שיניים...
• הסרת אבנית - פעולה קצרה ויעילה התורמת לניקיון הפה ולשיניים לבנות. מונעת עששת.
• יישור שיניים - תהליך לא קצר, יחד עם זאת, גם אחרי חצי שנה ניתן לראות תוצאות. החליטו אם להתחיל את הטיפול לפני החתונה או לא, לפי שיקולי זמן טיפול, ואפקטיביות הטיפול. בכל מקרה, מה שצריך להיעשות, לא כדאי לדחות. החתונה פשוט מעלה את הנושא האסתטי על ראש סדר העדיפויות, במקרים רבים.
• עור - הימנעו מטיפולי פנים או טיפולי עור ניסיוניים לפני החתונה. לכו על בטוח. אל תנסו הבהרת עור או טיפול מהפכני שאינכם יודעים מה תוצאותיו בדיוק. כאן לא מדובר בהלבנת שיניים מסודרת ומקצועית אצל רופא שיניים. בתחום העור כדאי להשקיע וללכת לרופא עור או קוסמטיקאית ידועה ומדופלמת. פגם בעור דקה לפני החתונה עלול לחרב שמחה. ממש כך.
• בגדים לאירוע - קחו נשימה ארוכה...זו אבן נגף של רבים וטובים. היערכו למבצע הרבה זמן מראש לטובת חיפוש הבגד המתאים לאירוע. כך לא תהיו בלחץ כאשר האירוע יתקרב. סביר להניח שאם התחלתם בחיפושים זמן רב מראש לא תיכנסו ללחץ מיותר.
והעיקר, שיהיה במזל טוב, רוב אושר ובריאות!